Gerade in stressigen Zeiten kennen viele Menschen das Phänomen: plötzliches Zucken im Augenlid, den Arm- oder Beinmuskeln, das sich nicht kontrollieren lässt und das Wohlbefinden stört. Zum Glück steckt meist nichts Ernstes dahinter. Die unwillkürlichen Bewegungen können aber Anzeichen eines Magnesium-Mangels sein. Dann kann Biolectra® MAGNESIUM 486 mg INTENS Trinkpulver aus der Apotheke helfen, d
Stumpfe Verletzungen wie Prellungen, Zerrungen oder Verstauchungen bluten zwar nicht, können aber dennoch starke Schmerzen verursachen. Für Erste-Hilfe-Maßnahmen wie Kühlung und Hochlagern gibt es die PECH-Regel. Ergänzend können Cremes oder Gele mit schmerzlindernder und abschwellender Wirkung aufgetragen werden. Bewährt hat sich hier die Heilpflanze Arnika, deren natürlicher Wirkstoff Helenal
Der Wunden-Experte BETAISODONA® erweitert sein Produktportfolio: Für kleine Alltagsverletzungen wie z. B. Kratzer und Schürfwunden steht jetzt zusätzlich das neue Betaisoctine® Spray mit dem bewährten Wirkstoff Octenidindihydrochlorid bereit. Seine effektive und schonende Wunddesinfektion macht es zu einem idealen Helfer für die ganze Familie*. Und dank der farblosen Spray-Formulierung lässt sich
Mit dem Einsetzen der Wechseljahre steigt die Häufigkeit von Muskel- und Gelenkschmerzen bei Frauen deutlich an1. Denn mit dem sinkenden Östrogenspiegel fällt ein wichtiger Schutzfaktor für die Gelenkgesundheit weg2. Neben ausreichend Bewegung und gesunder Ernährung können dann gängige Schmerzmittel wie Ibuprofen die Schmerzen lindern und die Lebensqualität möglichst erhalten. Gerade bei längerer
Auch wenn die Sonne schon herrlich wärmt: Im Frühling haben viele Atemwegsviren noch einmal Hochsaison1. Und durch die vom Winter geschwächten Abwehrkräfte, schwankende Temperaturen draußen und trockene Heizungsluft drinnen haben sie oft auch leichtes Spiel. Doch schon mit einfachen Maßnahmen lässt sich dem Frühlingsschnupfen vorbeugen – zum Beispiel mit algovir®Erkältungsspray. Es kann dank se
Mit steigenden Temperaturen beginnt die Zeckensaison. Die kleinen Blutsauger sind nicht nur eklig, sondern können auch ernste Krankheiten wie Borreliose und FSME übertragen. Und die treten immer häufiger auf: So lagen etwa die FSME-Erkrankungszahlen bereits 2024 und 2025 extrem hoch, und Experten erwarten einen weiteren Anstieg in der Zukunft1. Guter Schutz ist deshalb wichtig – zum Beispiel mit d
Als guter Tipp bei Wadenkrämpfen ist Magnesium den meisten Menschen bekannt. Doch nur wenige wissen, dass der Mineralstoff viel mehr kann und eine gezielte Zufuhr etwa auch bei Stress, Migräne oder Typ-2-Diabetes oft sinnvoll ist. Das richtige Magnesiumpräparat für jeden Bedarf bietet Biolectra® MAGNESIUM mit seiner breiten Palette an Dosierungen und Darreichungsformen.
Magnesium gilt als der K
