Bald ist Advent – in der Theorie eine besinnliche und gemütliche Zeit. In der Realität muss man sich in den letzten Wochen des Jahres um unzählige Dinge gleichzeitig kümmern – sei es der Kauf von Geschenken, die Planung der Feierlichkeiten oder der Abschluss beruflicher Projekte. Der sogenannte Mental Load ist nun besonders hoch und viele Menschen fühlen sich gestresst. Dies kann sich in körperlic
Bei 90 Prozent der Deutschen äußert sich andauernder Stress über einen längeren Zeitraum in körperlichen und/oder seelischen Beschwerden. Dies zeigt nun eine repräsentative bundesweite Umfrage des Forsa-Instituts im Auftrag von Biolectra. Viele der von den Befragten angegebenen Auslöser für Stress lassen sich nur bedingt meiden. Aber es gibt verschiedene Wege, die eigene Stressresilienz, also die
Wer ständig im Stress ist und aus dem Hamsterrad nicht mehr herauskommt, hat viel Gesellschaft. Denn Stress ist zu einer echten Volkskrankheit geworden. Für alle, die etwas für ihre innere Ruhe tun wollen, gibt es Biolectra Magnesium 400 mg ultra 3-Phasen-Depot mit B-Vitaminen aus der Apotheke.
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