Verspannt durch den Advent - das muss nicht sein
Ein gelungenes Weihnachtsfest ist etwas Wunderbares - aber der Weg dorthin ist oft genug mit Stress verbunden. So hat eine Studie der Universität Gießen ergeben, dass sich bei vielen Menschen die Lebensqualität kurz vor dem Fest verschlechtert und erst danach wieder ansteigt. Kein Wunder, denn Großputz, Plätzchen backen, Geschenke besorgen, einpacken, Dekorieren, kochen, dazu der Job und zahlreich
