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19. Juli 2023 10:47

Ich packe meinen Koffer und nehme mit …Mückenschutz! Das 1 x 1 des Kofferpackens – so startet der Urlaub entspannt

Endlich: Der langersehnte Urlaub beginnt! Wenn da nur das leidige Kofferpacken nicht wäre. Noella Gansweidt ist als erfahrene Flugbegleiterin von Berufswegen ein Pack- und Reiseprofi und kennt Tipps und Tricks, die den Stress aus den Urlaubsvorbereitungen nehmen.
„Ich reise inzwischen fast ausschließlich mit Handgepäck, das finde ich viel unkomplizierter und bis zu einer Woche Reisedauer auch v

18. Juli 2023 10:19

Sommer im Garten: Wenn Jäten, Harken und Co. Rücken und Gelenke belastet

Bewegung an der frischen Luft, der Duft frischer Blumen und Kräuter in der Nase sowie eine Entlohnung der Arbeit in Form dankbar gedeihender Pflanzen – was gibt es Schöneres als Gärtnern? Vor allem für Menschen, die nicht mehr im strengen Korsett des Arbeitsalltags stecken, bedeutet die eigene, liebevoll gepflegte grüne Oase ein großes Stück Lebensqualität. Doch was, wenn sich mit steigendem Leben

19. Juni 2023 15:00

Bemerkenswerte Selbstheilungskräfte – „Wunde(r) Haut“: Was das größte Organ bei Verletzungen leistet

Kratzer, kleine Schnitte, Schrammen und leichte Verbrennungen zieht man sich im Laufe des Lebens ständig zu. Wie von Zauberhand „verschwinden“ diese Blessuren in vielen Fällen nach einigen Tagen oder Wochen und die Haut sieht wieder unversehrt aus. Wie das funktioniert, erklärt Frau Dr. med. Barbara Meyer-Lehmann, Hautärztin in Düsseldorf.
„Die Wundheilung ist für mich ein wahres Wunder der Nat

15. Juni 2023 14:41

Bloß nicht aussitzen! So lässt sich Schreibtischarbeit rückenfreundlicher gestalten

Der vielzitierte Ausspruch „Sitzen ist das neue Rauchen“ bringt es eindrücklich auf den Punkt: Langes Verharren in sitzender Position wirkt sich in vielfältiger Weise negativ auf die Gesundheit aus. Warum speziell der Rücken unter der bewegungsarmen Körperhaltung leidet und wie man sitzbedingten Schmerzen effektiv vorbeugen kann, erklärt Arbeitsmedizinerin Dr. Alana Wernik.
Viele Menschen verbr

1. Juni 2023 16:02

Ärger im Insektenparadies? So wird der heimische Garten nicht zur Mückenbrutstätte

Von ungemähten Wildblumenwiesen bis hin zu selbstgezimmerten Nistquartieren – angesichts eines dramatischen Artensterbens versuchen viele Menschen, im eigenen Garten eine insektenfreundliche Umgebung zu schaffen. Spätestens beim Aufstellen von Wassertränken für tierische Gartenbesucher stellt sich aber manch einer vielleicht die Frage, ob solche Maßnahmen nicht auch zur Vermehrung lästiger Stechmü

15. Mai 2023 10:56

doc Arnika unterstützt Projekte zum Erhalt der Artenvielfalt: Pflanzenschutz ist Bienenschutz – und umgekehrt

Die Pflanzenwelt birgt einen schier unerschöpflichen Vorrat an natürlichen Heilmitteln. Beispielsweise können bestimmte Inhaltsstoffe der Arnikablüte bei Prellungen, Verstauchungen oder Blutergüssen Linderung verschaffen. Um einen Beitrag zu einer auch künftig artenreichen Flora zu leisten, setzt sich der Hersteller von doc Arnika, Hermes Arzneimittel, mit gezielten Aktionen für heimische Wildblum

27. April 2023 16:32

Die Deutschen und der Stress: 90 Prozent kennen seine körperlichen und seelischen Folgen

Bei 90 Prozent der Deutschen äußert sich andauernder Stress über einen längeren Zeitraum in körperlichen und/oder seelischen Beschwerden. Dies zeigt nun eine repräsentative bundesweite Umfrage des Forsa-Instituts im Auftrag von Biolectra. Viele der von den Befragten angegebenen Auslöser für Stress lassen sich nur bedingt meiden. Aber es gibt verschiedene Wege, die eigene Stressresilienz, also die

18. April 2023 14:00

HERMES ARZNEIMITTEL und Omega Pharma schließen Vertriebskooperation

Pullach i. Isartal, 18. April 2023. HERMES ARZNEIMITTEL und Omega Pharma haben eine Vertriebskooperation geschlossen. Demnach wird HERMES ARZNEIMITTEL ab dem 1. Mai 2023 für das OTC-Sortiment von Omega Pharma in Deutschland sowohl den Apothekenvertrieb als auch den Vertrieb an den pharmazeutischen Großhandel übernehmen.
Das Sortiment umfasst 17 Marken mit einem Angebot von insgesamt 140 verschi

13. April 2023 12:15

Der Tag des Baumes am 25. April 2023: Mythos herabfallende Zecke – „Fake-News“ oder Fakt?

Am 25. April ist der Tag des Baumes – ein guter Anlass, um einem hartnäckigen Mythos über das „Holzgewächs“ auf den Grund zu gehen: Lauern Zecken in Baumwipfeln, um sich im rechten Moment von oben auf ihre potenziellen Opfer herabzustürzen? Wie viel Wahrheit darin steckt, erklärt Karin Ott, stellvertretende Amtsleiterin des Kreisforstamtes in Biberach (Oberschwaben). Von Berufswegen kennt sie das

12. April 2023 12:19

„Wärme für alle“ – doc Therma zieht Bilanz: 38.000 Euro für Kältebusse in deutschen Großstädten

Für Menschen ohne festen Wohnsitz ist Wärme ein knappes Gut. Auch in dem nun zurückliegenden Winter haben sie viele Nächte im Freien verbracht und waren bei Minusgraden mitunter einer lebensbedrohlichen Situation ausgesetzt. Als mobile Wärmespender und Helfer in der Not sind von November bis März Kältebusse in deutschen Großstädten unterwegs. doc Therma hat die Wintersaison genutzt, um Spenden für

27. Juni 2022 10:13

So gestresst sind deutsche Erwerbstätige – und so entspannen sie

95 Prozent der Erwerbstätigen in Deutschland sind ge­stresst. Laut einer aktuellen Studie des Befragungsinstituts forsa fühlt sich fast die Hälfte der Berufstätigen sogar stark stressbelastet. Was tun sie dagegen und was kann noch machen?

15. Juni 2022 11:57

Experten befürchten: Klimawandel lässt bei uns tropische Mücken und Zecken heimisch werden

Steigende Temperaturen verbessern hierzulande die Lebensbedingun­gen für Mücken und Zecken – auch für bisher exotische Arten. Experten befürchten deshalb, dass von diesen Tieren übertragene tropische Krankheiten in Zukunft auch in Deutschland häufiger auftreten werden. Umso wichtiger, sich vor den gefährlichen Parasiten zu schützen.